Somnul copilului

Bebelușii care nu dorm


Deși toți copiii, în special în primul an de viață, se trezesc de mai multe ori noaptea, majoritatea dintre ei adormi singuri. Cei care nu au învățat să adoarmă fără ajutor, plâng pentru venirea părinților. Există mai multe cauze ale rezistenței la somn și treziri peste noapte.

30 la sută dintre copii au tulburări de somn. Cele mai frecvente caracteristici ale bebeluși care nu dorm Sunt:

- Până la patru luni, sugarii se trezesc de mai multe ori în timpul nopții.

- Între 4 și 24 de luni se trezesc și plâng de una sau de mai multe ori noaptea.

- În acele momente, de obicei, li se oferă mâncare, atenție sau divertisment.

- De obicei se întâmplă în fiecare seară.

- Este frecvent că se întâmplă de la naștere.

- Părinții vor să ajute copilul să doarmă toată noaptea.

Obiceiurile slabe de somn sunt adesea cauza principală a bebelușilor care nu dorm bine, nu adormi noaptea sau se trezesc de mai multe ori. Înveți, de asemenea, să dormi și este responsabilitatea părinților să-i ghidezi pe unii obiceiuri somn corect, astfel încât copilul, când îi vine timpul, să doarmă deodată, doar în pătuțul său și fără a atrage atenția părinților săi în timpul trezirilor nocturne.

Și, de asemenea, tații și mamele trebuie să înțeleagă că nu există minuni în somn, că fiecare copil este o lume și că unii vor dormi peste patru luni, în timp ce alții ar putea să nu facă acest lucru până la unul sau doi ani. Și dacă aveți întrebări, trebuie să vă consultați medicul pediatru.

Acestea pot fi cele 9 cauze ale rezistenței la somn și la treziri în timpul nopții la bebeluși și copii:

1. Băutură frecventă în timpul zilei
Multe mame înțeleg greșit hrănirea, deoarece „hrănește copilul de fiecare dată când plânge”. Corpul obișnuiește să primească cantități mici mici de alimente. Mulți dintre acești copii întreabă mânca noaptea doar de la apropierea de căldura toracică, siguranța maternă și de a fi ținută.

2. Alăptați copilul să doarmă
Dacă ultimul memorie că copilul are înainte de a dormi mănâncă, este posibil ca suptul sau luarea unei sticle poate deveni un obiect tranzitoriu pentru el. Prin urmare, atunci când te trezești, poți crede că nu poți să te întorci să dormi fără să stai pe piept.

3. Leagați copilul să doarmă
Leagănul ca parte a unei rutine de culcare este în regulă. Totuși, unele mame continuă să-l lase până adormesc, chiar și atunci când nu plâng. În loc să adoarmă singuri, ei plâng. În timp ce adorm din pătuțul lor din obișnuință, nu se asociază leagăn cu visul.

4. Te distrezi noaptea
Comportamentul de a te trezi și a plânge devine din ce în ce mai frecvent și dacă aduce cu sine vreun avantaj, cum ar fi mersul, leagănul, jocul sau bucurarea unuia dintre părinți, copilul devine dependent din acest ajutor pentru a adormi din nou.

5. Sporirea îngrijirii de noapte
În timpul unei boli acute, de exemplu un nas blocat sau o modificare a mediului de dormit al bebelușului care afectează rutina obișnuită, de exemplu o călătorie, părinții pot crește Atenţie noaptea pentru a găzdui copilul, apoi mergeți mai departe și obișnuiți-vă cu el.

6. Teama de separare
Apare între șase luni și doi ani. Se verifică în timpul zilei ori de câte ori copilul își pierde din vedere mama sau rămâne cu o altă persoană. Aceste temerile acestea sunt accentuate frecvent la culcare și noaptea.

7. Praguri excesive de zi
Un copil poate doarme un anumit număr de ore pe zi. Prea lung de vis în timpul zilei te poate trezi noaptea.

8. Dormind în aceeași cameră
Unii bebeluși fac zgomot când dorm, iar dacă părinții sunt adormiți ușor, ei răspund la aceste zgomote normale ale bebelușului. De asemenea, dacă îi puteți vedea, copilul are un stimulent pentru a continua să încerce. trezește-i. Dormitul în patul părinților înrăutățește problema.

9. Evoluție
Copiii sub două luni se pot trezi de două ori pe noapte a suge. La trei luni, majoritatea au încă nevoie de un furaj în toiul nopții. Până la patru luni, 90 la sută dintre bebeluși pot dormi timp de 8 ore fără să se hrănească.

Cu cât copilul este mai mare, cu atât este mai dificil să schimbi obișnuința. Cei de peste un an rezistă puternic oricărei schimbări și pot plânge ore întregi. Fără reguli, acești copii nu vor începe să doarmă toată noaptea până când nu vor împlini trei sau patru ani, când munca lor zilnică este cea mai intensă și, în final, îi oboseste.

Puteți citi mai multe articole similare cu Bebelușii care nu dorm, în categoria somnului copiilor de pe site.


Video: Nu mi-e frica de Bau Bau - (Ianuarie 2022).