Motivaţie

Metoda listei împotriva demotivării copiilor la studii


În timpul carierei lor școlare, este foarte posibil ca copiii să arate în mai mult de un moment (și două) o anumită demotivare atunci când studiază. Este important să știm cum să îi însoțim în acest proces care îi duce de la demotivare la motivație, deoarece există mulți ani de studiu care rămân și cu cât încep să învețe mai devreme pentru a ieși din acea lipsă de curaj, cu atât vor obține rezultate mai bune. Pentru aceasta, propun și explic în ce constă tehnica sau metoda enumeratepentru a detecta gândurile negative la cei mici.

Pentru început, este important să observați copilul în studiile sale. Nu spun să studiez cu el, dar să fiți atenți la momentul în care începe rea lui dispoziție despre studii, criticile sale față de ceea ce face, limbajul său interior negativ etc. În acest fel, puteți aflați când a fost activată demotivarea Te determină să ai gânduri negative față de tine sau gânduri negative față de evenimente viitoare.

Vă reamintesc că studierea cu copiii dvs., dacă nu este strict necesară datorită prescripției „aproape” a unui medic, este o modalitate de a reaminti copilului dumneavoastră: „nu ești capabil să o faci singur”, „nu sunteți pregătit pentru aceste studii dacă nu vă ajută”, „nu veți putea fi autonom pe cont propriu” sau, chiar mai rău, „nu sunteți suficient de responsabil pentru a vă ocupa de studiile dvs. singuri”, „fără ajutor” nu vei putea face pe cineva '. Aveți grijă atunci când alegeți să vă însoțiți copiii în studiile lor, pentru a le oferi securitatea de care au cu adevărat nevoie.

Revenind la subiectul demotivării, să începem să descompunem ce putem face pentru a-i ajuta să iasă din acest moment. Și, pentru asta, propun metoda listei, o tehnică foarte utilă pe care o poți folosi cu copiii tăi (chiar și cu tine însuți) chiar din acest moment.

Demotivarea este creată de un gând, care, așa cum spun eu, poate fi legat de sine sau de evenimentele care urmează. De aceea, este recomandabil să îi ajute pe copii să identifice aceste gânduri.

Cum? Pentru a face acest lucru, vă sugerez să-l ajutați să scrie sau să verbalizeze ceea ce credințele merg mână în mână cu aceste gânduri. Aici poate apărea „Nu pot să studiez singur”. În funcție de răspunsul pe care ți-l oferă copilul tău, vom lua măsuri!

Pentru a face acest lucru, vă vom reaminti ce resurse aveți și în ce situații, v-ați depășit. Adică vom face o listă de evenimente și / sau abilități în care copilul a reușit să facă față procesului de învățare cu cele mai bune resurse ale sale: în timp ce învăța un joc video, în ziua în care au luat bicicleta pentru prima dată. zi în care s-a confruntat cu școala etc. Adu-i aminte de ce s-a întâmplat în acele momente și scrieți-le pentru a le menține prezente în momentele de demotivare, unde principalul nostru obiectiv va fi să ne împuternicim fiul.

În cazul exemplului precedent, „Nu sunt în stare să studiez singur”, definit ca o credință limitativă, vă putem ajuta, ca o altă alternativă la lista evenimentelor și abilităților, creați o nouă credință împuternicitoare unde, de exemplu, studiul în bibliotecă singur, dar înconjurat de alți oameni, este un mod de a face față limitării.

În cele din urmă, este important ca copilul să aibă clar obiectivul sesiunii sale de studiu. Dacă aveți multe lucruri de studiat, binele ar fi să fiți atenți la zicala populară: 'Diviza și cuceri'. În acest caz, este convenabil să faceți o listă de la mare la mic și în fiecare lucru pe care trebuie să îl studiați, să asociați o acțiune. Asta te va ajuta să mergi pas cu pas, iar obiectivul tău nu va fi atât de mare.

Desigur, nu uitați momentele de odihnă în timp ce studiați. Poate fi chiar recomandat să vă opriți pentru a face o activitate sportivă sau o activitate care vă place sau vă place (cum ar fi să citiți cartea preferată sau să sunați un prieten), apoi să continuați studiile. Acest lucru va face ca fiul sau fiica dvs. să se simtă mai motivați, deoarece creierul nostru va lucra pentru a face acest lucru.

Puteți citi mai multe articole similare cu Metoda listei împotriva demotivării copiilor la studii, în categoria Motivare pe site.


Video: Copii contra Parinti episodul 21 (Ianuarie 2022).