Hărțuirea

Dans și teatru, cele mai bune arme împotriva intimidării


Din nefericire, bullying-ul este una dintre cele mai mari probleme din lume, mai ales că mulți oameni reduc la minimum impactul pe care intimidarea îl are asupra copiilor și tinerilor, ceea ce este extrem de grav. Dar, din fericire, există tot mai multe resurse pentru a pune capăt acestui flagel. Știați că activitățile artistice, cum ar fi dansul și teatrul sunt cele mai bune arme împotriva intimidării?

Este întotdeauna important să discutați cu părinții sau cu profesorii atunci când treceți printr-o situație de intimidare, este esențial să nu rămâneți niciodată tăcuți și să luați măsuri în această privință, indiferent de șantajuri sau avertismente. Dar aceasta este doar o parte a depășirii bullyingului, deoarece este necesar să restabiliți puterea celui care a suferit-o.

Activitățile artistice precum dansul și teatrul sunt foarte benefice și ideale pentru acest lucru, deoarece este un spațiu sigur în care tinerii se pot exprima, să-și spună povestea fără să fie invazivi, să învețe noi abilități și să-și elibereze emoțiile pentru a-și recăpăta încrederea pierdută. .

Beneficiile dansului pentru tinerii care suferă de intimidare
Dansul este foarte divers, de la dansul contemporan la balet la stilul urban. Aici fiecare își poate găsi talentul sau poate integra toate stilurile, dar cel mai important este că fiecare dans spune o poveste și poate trimite mesaje pe care uneori oamenii nu le aud din gura altora. Așadar, este spațiul ideal pentru recuperarea copiilor și tinerilor care au suferit de la intimidare.

- Ajută la eliberarea emoțiilor într-un mod pozitiv.

- Permite întâlnirea cu oameni noi cu care să interacționeze.

- Armarea pozitivă ajută la îmbunătățirea încrederii, în timp ce greșelile te motivează să muncești mai mult pentru rezultate bune.

- Învață noi abilități pe care le pot folosi în viitor și chiar se dedică acesteia.

- Câștigă încredere pe măsură ce clasele progresează, întrucât îi încurajează să se expună, dar într-un mod în care se simt confortabil.

- dezvoltă abilități creative pe care le pot folosi într-un alt mediu.

Teatrul ca armă împotriva intimidării

La rândul său, teatrul este ceva mai crud și mai expresiv, în sensul că putem arăta publicului povești reale, într-un mod distractiv și, în același timp, serios, astfel încât să rămână cu un mesaj pe care nu ar putea să-l acorde atenție altfel. . Actorii devin învățători și personaje cu care publicul se simte identificat.

- Această abordare este un mijloc excelent pentru a expune și combate intimidarea, precum și pentru a ajuta oamenii să învețe din această experiență și să se ridice.

- Teatrul ajută la lucrul, modelarea și exprimarea emoțiilor într-un mod terapeutic.

- Tinerii își pot spune povestea fără a se teme de a fi judecați.

- Ajută la consolidarea încrederii interioare, pentru a nu se simți vulnerabili atunci când mergi pe scenă sau când te confrunți cu mediul lor obișnuit.

- Împărtășiți anecdote și experiențe cu alte persoane cu povești din care pot învăța.

- Teatrul ajută la îmbunătățirea abilităților de vorbire publică, lingvistică și postură, care s-ar fi putut pierde din cauza intimidării.

Bullying-ul nu trebuie luat niciodată ușor și dacă cunoști pe cineva care suferă de el sau te afli într-o situație similară, fă primul pas înainte să-ți înșele viața. Căutați ajutor și refugiați în dans și teatru pentru a vă recupera.

„Sunt jigniți pentru că sunt foarte delicați”, „Trebuie să învețe să se apere”, „Că intimidarea este o prostie, care nu afectează pe nimeni”. Cu siguranță că ați auzit sau ați citit (mai ales de la adulți) ceva similar cu aceste scuze pentru a nu acționa împotriva intimidării, pentru că înainte acest lucru era normal, dar nu este așa.

Neîncrederea în oameni, pierderea încrederii în sine și a abilităților, stima de sine scăzută, izolare socială, retragere, demotivare, performanțe academice slabe, sentimente de vinovăție și singurătate, auto-vătămare, sinucidere sau comportamente agresive viitoare sunt câteva dintre consecințele generale pe care intimidarea îi aduce pe cei care sunt intimidați în și din afara școlii.

Această „ignoranță” a consecințelor bullyingului se datorează în principal credinței culturale că tinerii tind să fie agresivi și cruzi prin propria lor natură. În timp ce la începutul vieții avem tendința de a ne apăra de orice și de toată lumea din frica de a nu fi vulnerabili sau de adaptare, aceasta nu este o scuză pentru a răni intenționat o altă persoană.

Nu este o chestiune de sensibilitate, dar acum avem libertatea de a ne exprima și de a lupta pentru ceea ce nu este corect. Atât de mult, încât programele de televiziune, piese, cântece și filme au abordat această problemă ca o modalitate de a ajunge la toată lumea și de a spune că este o problemă reală.

Din păcate, bullying-ul este același ca un virus care evoluează și găsește noi modalități de a apărea. Găsim intimidare școlară, socială, sexuală, informatică și în muncă și cel mai rău lucru este că toate se pot combina pentru a împiedica persoana să își trăiască viața cu liniște sufletească.

Puteți citi mai multe articole similare cu Dans și teatru, cele mai bune arme împotriva intimidării, din categoria Bullying pe site.


Video: PRINS ÎN PLASĂ BIGAMUL II - Actul II (Ianuarie 2022).