Alaptarea

Aflați de ce primiți crampe atunci când alăptați copilul


Prezența crampelor este unul dintre disconforturile pe care multe femei le manifestă atunci când alăptează. Ele pot apărea pe sâni sau pe abdomen. Această senzație inconfortabilă nu trebuie confundată cu durerea persistentă și nici nu trebuie neglijată dacă sunt observate alte simptome, de aceea este întotdeauna important să fii vigilent. Astăzi vreau să vă spun de ce este posibil să aveți crampe atunci când alăptați și, mai ales, de ce apar și când ar trebui să vă adresați unui medic.

Știm că corpul unei femei suferă modificări normale de la sarcină și devine mai sensibil din cauza modificărilor hormonale. De la nașterea copilului, aceste schimbări devin mai vizibile, deoarece încep să producă acel aliment valoros pentru a-ți hrăni copilul, în timp ce corpul revine la funcționarea inițială.

Aceste schimbări sunt însoțite de senzații necunoscute pentru mame, care pot provoca îngrijorări inutile. De aceea, este important să învețe despre ele și, mai ales, să poată ști când pot fi considerate normale și la ce oră pot deveni problematice.

Un crampe se caracterizează prin a fi o contracție a unui mușchi, pentru o perioadă scurtă de timp, care apare involuntar provocând durere. Prin urmare, este o durere ascuțită, asemănătoare cu o înțepătură sau înțepătură, care se resimte câteva secunde.

Crampele, precum și majoritatea disconfortului care apar la sâni în timpul procesului de alăptare, sunt complet normale și temporare, ușor de rezolvat atunci când sunt abordate cu un diagnostic precis și imediat ce apar simptomele.

Odată ce începeți să produceți lapte matern, acesta se acumulează între hrăniri, astfel încât sânii sunt un pic mai umflați și apare tensiunea musculară care poate provoca crampe. Această senzație este prezentă, într-o măsură mai mare, în primele trei luni de alăptare, deși unele mame afirmă că a durat până la șase luni și, pentru altele, au fost mici senzații de durere.

Pentru a vă ajuta să ameliorați crampele toracice, o recomandare foarte importantă este să nu omiteți orice hrănire, oricât de enervant ar putea fi acest sentiment atunci când alăptați, și acesta este evacuarea laptelui decongestionează mușchiul și te va face să te simți mai bine.

Amintiți-vă, de asemenea, să alternați sânii în focuri și variați pozițiile în care ați alăptat. În plus, puteți face băi călduroase, aplica comprese calde pe sâni și puteți masa ușor sânii.

Dacă durerea este persistentă, în timpul și după hrănire și observați orice alte simptome, cum ar fi o obstrucție sau dificultate la ieșirea de lapte, sfârc iritat, arsură sau roșeață la sân, care generează un disconfort mai mare, trebuie să mergeți la medic pentru a vă evalua. El va exclude prezența mastitei, o infecție care poate apărea în țesutul mamar în această etapă și va indica tratamentul adecvat pentru a depăși aceste disconfort în timp ce continuați alăptarea.

Pe de altă parte, crampele care apar în abdomen sunt produsul eliberării de hormoni care sunt generați în timpul alăptării, în special oxitocină, și care ajută uterul să revină la starea normală în cel mai scurt timp posibil. De asemenea, te ajută să ai mai puține sângerări uterine după naștere, ceea ce ajută la prevenirea anemiei. Prin urmare, putem considera, de asemenea, că aceste crampe sunt normale.

În acest caz, unele mame găsesc alinare urmând recomandarea de a urina frecvent, în special înainte de a începe să alăpteze, deoarece, deoarece vezica este goală, există o presiune mai mică asupra uterului în timpul necesar pentru a se hrăni și facilitează contracția acestuia. . Masarea ușoară a abdomenului inferior este de asemenea utilă. Ca și în cazul sânilor, dacă durerea este intensă și persistentă, trebuie să consultați medicul dumneavoastră, care vă va indica tratamentul pe care trebuie să-l urmați pentru a vă alina durerea.

Puteți citi mai multe articole similare cu Aflați de ce primiți crampe atunci când alăptați copilul, în categoria Alăptarea la fața locului.


Video: ALĂPTARE experiența mea (Ianuarie 2022).