Destinații turistice

Cheile unei mame pentru a petrece vacanțe fericite alături de copii și familie


A sosit vara! Și cu el, sărbătorile. În timpul iernii, mulți dintre noi trăim în „modul automat”. Și este că rutina din zi cu zi ne lasă cu greu timp să ne ascultăm pe noi înșine. De câte ori nu am spus în ultimele luni că „voi face asta în concediu pentru că nu am timp”? Ei bine, acum este momentul. Este timpul să ne bucurăm și să lăsăm cea mai bună versiune a noastră să curgă și, mai ales, petreceți o vacanță fericită alături de copii și familie deplin.

Și aici apare marea întrebare: puteți avea o vacanță fericită și calmă cu copiii? Răspunsul este un răsunător da. Evident, trebuie să continuăm să avem grijă de ei și să le asistăm, dar dacă aplicăm câteva trucuri, întreaga familie va ajunge să-și găsească propriul spațiu de seninătate.

Pregătirea de rucsacuri pentru plajă, înfrânarea celor mici cu cremă, a deveni vegheri de plajă, scoaterea copiilor din apă, încercarea de a-i menține pe o dietă echilibrată, a face față capriciilor de vară, a lupta cu tantarile provocate de căldură ... Da , toate acestea fac parte și din sărbători. Și este că nu este vorba de proiectarea unei imagini idilice, ci de a fi realist și de a ști să ne bucurăm de ceea ce avem la maxim. Și suntem acolo, pentru a depăși orice adversitate și a face din această vară cel mai bun din viața noastră.

Mantra mea pentru a realiza acest lucru este să mă repet de multe ori cea a lui „Sunt în vacanță și nu mă grăbesc”. Și primul lucru pe care trebuie să-l facem este să uităm de ceas. Nu mai trebuie să alergăm pentru a ajunge la școală și nici nu trebuie să ne scuzăm că am întârziat cu cinci minute la serviciu pentru că am ratat autobuzul și nici să încercăm să negociem o gustare rapidă cu fiul nostru pentru a ajunge după școală și nici să echilibrăm programele și logistica cu toate familia, astfel încât cineva să poată rămâne cu micuțul nostru când se îmbolnăvește ...

Respiră adânc! Soarele este încă la orizont. E timpul. Acum prioritatea noastră este să nu facem nimic. Trebuie să vă relaxați și să luați lucrurile ușor. La început este dificil, pentru că trăim în grabă, dar corpul este înțelept și se obișnuiește repede cu binele.

Iată câteva sfaturi pe care, vară după vară, le pun în practică cu familia și plecăm cu toții acasă fericiți și puternici pentru a face față unei noi ierni. Care sunt preferatele tale?

1. Pauză cu rutina
Este important să avem programate câteva activități agreate de întreaga familie, deoarece este întotdeauna bine să avem la orizont sentimentul că mai avem „planuri” de făcut. Și dacă în timpul iernii, frigul și ploaia ne fac să ne ascundem în interior, vă propun ca vara strada și spațiile naturale și deschise să fie protagonistele.

2. Alternează exerciții și relaxare
Dacă folosim diminețile pentru a ne bucura de plajă și de apusurile de soare pentru a merge cu bicicleta, putem lăsa orele centrale ale zilei să ne odihnim cu jocuri de masă. Și dacă cei mici nu mai sunt atât de dependenți, aici putem stabili o oră sau două pe zi, astfel încât fiecare să se poată bucura de hobby-ul preferat.

3. Tehnologii banish
Este timpul să ridici capul de pe mobil. Această notificare este destinată atât părinților, cât și copiilor. Nimic atât de important nu se întâmplă în lume ca odihna noastră. De asemenea, trebuie să creăm spații pentru conversația cu copiii noștri și să ne acordăm timp să ne descoperim și să ne surprindem pe noi înșine. Propunerea mea este să schimbăm mobilul pentru o înghețată bună în mâinile noastre și să vorbim în timp ce ne privim în ochi.

4. Propune-ne o provocare
Fiecare membru al familiei trebuie să învețe sau să îmbunătățească anumite abilități. Acest lucru este foarte util pentru a nu mai auzi la copiii noștri fraza tipică „Sunt plictisit”. În funcție de vârsta urmașilor noștri, putem paria pe învățarea să scufundăm, să mergem cu bicicleta, să croim cusătură ... Dacă provocarea este depășită la sfârșitul verii, putem oferi un premiu.

5. Schimbarea rolurilor
Îl numesc „Carnavalul de vară”, pentru că suntem cine suntem o zi. Copiilor le place să fie împuterniciți. Pe tot parcursul anului ascultă sfaturile, regulile și limitele noastre, pentru că le-a venit ziua, pentru că dacă sunt fericiți și fericiți, vom fi și mai mulți. Astăzi sunt responsabili, dar nu vă faceți griji, lumea nu va înceta să se întoarcă, deoarece pentru o zi este în mâinile lor. Aici decid totul. Dacă preferi să mergi la plajă sau la munte sau nu, ce mănânci în ziua aceea? broccoli și mazăre), indiferent dacă facem sau nu un pui de somn, dacă mergem la plimbare ... Părinții trebuie să se relaxeze, să ne lăsăm să ne bucurăm de organizarea (sau dezorganizarea) lor.

6. Scoateți copilul în noi
Pentru mine este cheia prin excelență. Dacă dorim să ne bucurăm de copiii noștri, cel mai bun plan este să ne unim imaginația. Uită ce va veni în continuare și oferă totul în acest moment. Dacă trebuie să faceți crocheta în nisip, aceasta este gata. Dacă suntem deja uscați să mergem să mâncăm, dar vrem să facem o ultimă scufundare, s-a făcut. De câte ori nu am regretat că nu am mai putut fi copii din nou? Ei bine, cu ajutorul celor mici, se poate. Și cel mai bun lucru este că noi, părinții, suntem cei care câștigăm cel mai mult în acest sens.

Puteți citi mai multe articole similare cu Cheile unei mame pentru a petrece vacanțe fericite alături de copii și familie, în categoria Destinații turistice de pe site.


Video: RUTINA DE DIMINEATA CU UN COPIL DE 2 ANI! (Ianuarie 2022).