Valori

Pofte în timpul alăptării

Pofte în timpul alăptării


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Dacă menționăm cuvântul pofte, ne vine în minte imaginea unei femei însărcinate cu nevoia urgentă de a mânca o tavă întreagă de bomboane de ciocolată sau un borcan cu murături. Cu toate acestea, poftele nu sunt discutate niciodată în timpul alăptării și da, este ceva ce se întâmplă cu multe femei ... și eu sunt una dintre ele!

Nu îl numisem niciodată și totuși, în perioada de lactație a primului și celui de-al doilea copil nu am încetat să mănânc lemn dulce, am înnebunit după acele mici bare roșii umplute cu zahăr alb. Atât de mult încât în ​​plimbările în parc am încercat întotdeauna să mă opresc lângă un magazin de bomboane pentru a nu rămâne fără provizii.

Cu al treilea copil al meu, pofta a fost ciocolata. Aveam diabet gestațional și dieta mea era foarte strictă și, desigur, lipsită de zaharuri. Nu știu dacă a fost asta, dar obsesia mea a fost și este și acum ciocolată neagră, fie cu migdale, cu alune, singure, fie cu umplutură de trufe. Nimeni nu mă poate opri, atât de mult încât am mâncat o tabletă întreagă într-o zi și jumătate.

Am căutat pe internet informații despre pofte în timpul alăptării și nu am găsit nimic, așa că am vorbit cu prietenii mei pentru a afla dacă li s-a întâmplat ceva similar. Unii m-au privit de parcă aș fi fost dintr-o altă galaxie, dar alții au răspuns cu un sunet puternic ... Da, da! Mai mulți aveau un anumit apetit pentru un anumit tip de mâncare.

În realitate, corpul uman este foarte înțelept și, la fel cum se întâmplă în timpul sarcinii, o anumită deficiență a dietei noastre ne poate face să ne simțim mai atrași de unele alimente. Eram sărac cu fier și nu mâncasem zahăr de câteva luni, poate asta mi-a făcut nevoia să se revarsă cu ciocolată.

De asemenea, este normal să observați o senzație de sete atunci când alăptați copilul, este foarte frecvent. Organismul cere lichide pentru a putea produce suficient lapte, de fapt moașa mi-a recomandat să beau 2 litri de apă pe zi.

În acest moment încerc să îmi controlez dependența de ciocolată pentru că trebuie să ai grijă de sine și să încerci să recuperezi linia, dar ... ce aș da acum pentru câteva bomboane de ciocolată!

Puteți citi mai multe articole similare cu Pofte în timpul alăptării, în categoria Alăptarea la fața locului.


Video: Ce este bine sa mananci si ce sa nu mananci in perioada sarcinii? (Septembrie 2022).


Comentarii:

  1. Mogor

    Păcat că nu pot vorbi acum - am întârziat la întâlnire. Dar mă voi întoarce - cu siguranță voi scrie ceea ce cred.

  2. Vencel

    Ce este atât de amuzant la asta?

  3. Merle

    Îmi cer scuze că am intervenit... Am o situație similară. Va invit la o discutie. Scrieți aici sau în PM.

  4. Meztibar

    Normă..

  5. Nexeu

    What an entertaining phrase

  6. Elazar

    Cu siguranță ai dreptate. În el este ceva și este un gând excelent. Este gata să vă sprijine.

  7. Norwell

    Cred că a greșit. Trebuie să discutăm. Scrie -mi în pm, îți vorbește.



Scrie un mesaj