Valori

De ce hrănirea complementară a bebelușului începe la 6 luni


Pe măsură ce bebelușii se apropie de vârsta de șase luni, încep să manifeste interes pentru mâncarea pentru adulți, unul dintre primele semne că corpul lor este gata să se pregătească pentru alimentele solide.

Acesta este momentul în care introducerea hrănirea complementară a bebelușilor, care până atunci își acoperea toate nevoile nutriționale cu lapte matern sau lapte de lapte. Dar, De ce la 6 luni?

În jurul vârstei de 6 luni, are loc pierderea reflexului de extrudare și bebelușii încep să poată sta în poziție verticală, ne ajutați, în poziție așezată, încep și ei să manifeste interes pentru mâncarea bătrânilor.

Motivul introducerii hrănire complementară la 6 luni și nu la vârste mai mici așa cum se recomandă în special în ultimul sfert al secolului trecut sunt revelațiile obținute din studii științifice atât ale tractului gastrointestinal al bebelușului, cât și ale rezervelor sale de minerale din organism, în special de fier.

Fierul este, în special, mineralul cel mai probabil provoacă o deficiență -anemie- dacă este întârziată prea mult introducerea hranei complementare, deoarece laptele matern nu oferă suficient. Laptele de vacă din care provine laptele de formulă este, de asemenea, deficitar în acest mineral, cu toate acestea, este adăugat artificial - este întărit -, ceea ce înseamnă că, din păcate, absorbția acestuia nu este foarte eficientă.

Carnea roșie este unul dintre alimentele cele mai bogate în fier și a cărei absorbție este mai eficientă, de aceea ar trebui oferită bebelușului în primele săptămâni. În ceea ce privește legumele, cele cu frunze verzi, cum ar fi spanacul sau ceașca, sunt cele mai bogate în fier, dar de preferat trebuie evitată până la 12 luni și în acest moment, le oferă în cantități mici, deoarece conțin compuși care interferează cu absorbția fierului, care poate provoca methemoglobinemie, o boală extrem de periculoasă pentru copii.

În plus față de această recomandare, recomandările profesioniștilor din domeniul sănătății pot fi foarte variate, specifice sau mai relaxate, dar adevărul este că bunul simț este probabil cel mai bun aliat al nostru.

Respectarea unei ordine în introducerea alimentelor nu este necesară, dar este așteptați cel puțin 3-4 zile după introducerea unui aliment nou să observe reacția bebelușului și să se obișnuiască cu noul gust. În plus, este convenabil să începeți să introduceți alimente solide într-o singură masă și să alegeți cea în care bebelușul este cel mai treaz și motivat, păstrând întotdeauna alăptarea ca sursă principală de energie.

Nu trebuie să uităm că fructele și legumele oferă mult mai puțină energie decât laptele, iar stomacul bebelușului este încă mic pentru a putea mânca suficient pentru a-și satisface nevoile nutriționale de la acestea.

Puteți citi mai multe articole similare cu De ce hrănirea complementară a bebelușului începe la 6 luni, în categoria Bebeluși de pe site.


Video: Alegem corect laptele praf pentru bebeluș (Noiembrie 2021).