Valori

Primele 5 sporturi pentru a îmbunătăți psihomotricitatea copiilor

Primele 5 sporturi pentru a îmbunătăți psihomotricitatea copiilor


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Este adevărat că tot exercițiul fizic crește abilitățile motorii, dar există anumite practici sportive care sunt optime (sau mai bune) pentru a dezvolta abilitățile psihomotorii ale celor mici. Vrei să știi care sunt acestea?

Vă spunem noi care sunt cele mai bune cinci, adică primele 5 sporturi pentru îmbunătățirea abilităților psihomotorii copiilor. Tinteste!

Pe lângă educația fizică, copiii trebuie să practice o altă serie de sporturi care să le ofere beneficii infinite. Sportul este esențial pentru dezvoltarea fizică și fizică a celor mici. Cu toate acestea, deoarece opțiunea este foarte largă, suntem adesea frapați de îndoiala: care va fi cea mai bună opțiune pentru copilul nostru? Dacă ceea ce are nevoie copilul tău este să-și îmbunătățească psihomotricidul, nimic de genul acestor sporturi:

1. Pre-sport: Când copilul este foarte mic, poate fi dificil să introduci copiii mai mici în regulile complexe ale unui sport. În aceste cazuri, jocul pre-sport sau pre-sport permite celor mici să-și dezvolte abilitățile psihomotorii prin jocuri distractive. În acest fel, copiii vor învăța să vadă sportul ca distracție, îmbunătățindu-și în același timp abilitățile motorii.

2. Înot: Acesta este sportul cel mai recomandat de medici și pediatri. Motivul este simplu, aproape toți mușchii corpului sunt activați atunci când suntem în apă. De asemenea, ajută la îmbunătățirea controlului respirației, crește puterea și rezistența la copii.

3. Fotbal: Sportul frumos este, de asemenea, un bun aliat pentru a dezvolta abilitățile psihomotorii ale celor mici. De asemenea, oferă multe valori celor mici: munca în echipă, sentimentul de apartenență la un grup și coordonarea sunt valori care se învață jucând acest sport. Beneficiile sale fizice sunt legate de îmbunătățirea coordonării și creșterea rezistenței fizice.

4. Baschet: Permite copiilor să-și dezvolte multe abilități, inclusiv viteza, concentrarea și echilibrul. La fel ca fotbalul, îi ajută pe cei mici să se raporteze și să învețe ce înseamnă să joci în echipă.

5. Judo: Deși mai puțin practicat decât precedentele, este un sport tradițional în care sunt dezvoltate abilitățile și abilitățile de bază ale micuților noștri. Ei învață să-și controleze corpul și emoțiile, precum și, prin contact și joc, să-și respecte colegii.

Când alegeți cel mai bun sport pentru cei mici este esențial să ții cont de gusturile și hobby-urile lor. Nu trebuie să impunem niciodată unui copil realizarea unei anumite practici sportive, deoarece respingerea celor mai mici către aceasta va fi încurajată.

Dar, în toate gusturile dvs., vă putem ghida către sportul care vă poate aduce cel mai mult avantaj. Dacă, în cazul fiului tău, vezi că are nevoie să îmbunătățească abilitățile motorii fine, îl poți ajuta să aleagă între sporturile despre care am vorbit.

Psihomotricitatea, de altfel, este capacitatea sistemului nervos de a produce contracția unui mușchi într-un mod adecvat, este probabil cea mai importantă competență pe care trebuie să o atingă cei mici în primii lor ani de viață. Exercițiu fizic și practică sportivă sunt două dintre instrumentele fundamentale pentru a realiza o bună dezvoltare psihomotorie în rândul celor mici. Cu aceste sporturi este posibil să se îmbunătățească la copii:

- Își vor îmbunătăți abilitățile de tăiere.

- Va fi mai ușor de scris.

- Vă va îmbunătăți capacitatea de a picta și a desena.

Dezvoltarea slabă a acestor abilități ar putea duce la mișcări necontrolate, dificultăți de coordonare, autonomie limitată sau forță redusă.

Sursă: Miguel Angel Lopez, Șef al departamentului de educație fizică primară la Brains International School La Moraleja

Puteți citi mai multe articole similare cu Top 5 sporturi pentru a îmbunătăți psihomotricitatea copiilor, la categoria Sport de pe site.


Video: LIVE Regulile unui tranzit intestinal sanatos (Februarie 2023).