Valori

De ce este bine să lăsăm copiii noștri să se frustreze


De fiecare dată când găsesc mai mulți părinți care se întreabă cum poți dezvolta o toleranță mai mare la frustrare la copiii tăi. Majoritatea acestor tati împărtășesc cu mândrie filosofia (într-o măsură mai mare sau mai mică) de a-și face copiii „fericiți, liberi, gânditori, care au clar că ar trebui să facă doar lucrurile pe care și le doresc cu adevărat, niciodată pe cele pe care altcineva le impune lor. , că lumea este în mâinile lor etc. ”.

Deși intențiile lor sunt cele mai bune, ei trimit un mesaj greșit și mulți copii cresc crezând că lumea se învârte în jurul lor, astfel încât atunci când ceva nu respectă regula respectivă, cad într-o frustrare teribilă care le aduce multe dificultăți și că vor determina, fără îndoială, modul lor de a înfrunta viața atunci când vor fi mai în vârstă. Prin urmare, este bine să lăsăm copiii noștri să se frustreze și să îi ajutăm să recunoască și să tolereze acest sentiment.

Este adevărat că ar fi minunat să facem doar ceea ce ne dorim, dar lumea nu funcționează așa, „ceea ce este bine, ceea ce merită”, fără îndoială, este rezultatul efortului și muncii și uneori trebuie să face lucruri care nu sunt tocmai amuzante. Nu pot avea întotdeauna tot ce își doresc în momentul în care o doresc, pentru că se dovedește că contează și ceea ce alții vor, simt și au nevoie. Trebuie să crească cunoscându-l și adaptându-se la mediu, nu invers.

Deci, cel mai bun răspuns pentru a ne ajuta copiii să dezvolte o toleranță mai mare la frustrare este foarte simplu:

Lasă-i să se frustreze și să plângă. Mulți părinți intră în panică dacă își văd copilul plângând și fac imediat tot ce le stă în putință pentru a o evita ... uită că plânsul, supărarea, frustrarea și obținerea întotdeauna a ceea ce ne dorim face parte din viață și pentru a-și dezvolta toleranța este necesar pentru a trăi acele emoții negative.

Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta copilul să tolereze frustrarea mai bine încetul cu încetul:

1. Nu pune tot ce vrei la îndemână (chiar dacă abia aștepți): Uneori, ca părinți, suntem mai entuziasmați decât copiii de lucruri noi și, uneori, înainte ca aceștia să le ceară, DEJA le au! Nu totul este rău, totuși, este mai bine să-i ajutăm să înțeleagă că: „Nu totul este imediat, sunt multe lucruri care necesită timp și trebuie să știi cum să aștepți și să lucrezi pentru ei.

2. Învață-l prin exemplu: Este esențial să moderezi un mod bun de a face față frustrării, ceea ce văd în tine ca părinte, îl vor imita fără îndoială. (Întrebați-vă cum vă confruntați cu frustrarea și lucrați la ea.)

3. Joacă-te cu el: Să ne jucăm o săptămână împreună ca familie, fie în aer liber, fie într-un joc de societate, este o modalitate bună de a descoperi modul în care copilul tău se descurcă cu frustrarea când pierde; sunt copii care o fac de minune și alții care pot ajunge din minți. Modelează cum să reacționezi cu exemplul tău, de asemenea, poți profita de ocazie pentru a-i spune povești, anecdote sau experiențe personale care îl pot ajuta să învețe să piardă.

4. Ascultă-l și ajută-l să-și exprime emoțiile: După ce a trecut momentul furiei-frustrare, vorbește cu el / ea despre cum s-a simțit și profită de ocazie pentru a reflecta împreună asupra problemei.

5. Creați un plan cu el pentru a obține ceea ce dorește: Proiectați împreună cu ei un plan cu noi activități pe care vor trebui să le desfășoare în mod consecvent, cum ar fi ajutarea la curățarea camerei, la pregătirea patului, la plimbarea animalului de companie, la îngrijirea unei plante etc. Aceste responsabilități le pot permite să acumuleze „puncte” sau „bani” și pe termen mediu sau lung să realizeze ceea ce își doresc atât de mult.

6. Învață-l să curgă (ca un râu, care nu se blochează cu fiecare stâncă care își traversează calea) și să se adapteze la situațiile care apar în cel mai bun mod posibil.

Fără îndoială, este o provocare pentru toată lumea (tineri și bătrâni) să se confrunte cu frustrarea, dar cu cât reușesc să o facă acum, cu atât sunt mai mari șansele ca aceștia să fie oameni mai fericiți și mai echilibrați; asta, în cele din urmă, este întotdeauna ceea ce ne dorim pentru ei.

Puteți citi mai multe articole similare cu De ce este bine să lăsăm copiii noștri să se frustreze, în categoria Conduită la fața locului.


Video: 3 Efecte și 3 Soluții pentru stresul social și cotidian (Ianuarie 2022).